Ponerse en forma II

Juegos de estrategia
El gasto energético de una persona consta de la suma de los siguientes tres valores: Metabolismo de base: gasto energético de una persona en estado de reposo, a su vez depende de la edad, sexo, masa muscular, actividad de la tiroides y la temperatura exterior. Gasto energético: gasto relacionado con cualquier actividad física que realizamos durante el día. Desde fregar el suelo, hacer una sesión de yoga o hacer una carrera de 10km. Efecto térmico de los alimentos: gasto energético que consumismos cuando comemos y cuando hacemos la digestión, ya que depende del tipo de alimento quemas más o menos. Hay factores que pueden condicionar que nos cueste más o menos conseguir el cuerpo deseado, por ejemplo la genética o los desordenes endocrinos (hipotiroidismo, hipercortisolismo, etc). Y otros factores que…
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Trucos Juego Carcassonne

Juegos de estrategia
Apodérate de los territorios libres para que no los cogan los otros jugadores, pero cuidado no te quedes sin seguidores. Vigila qué territorios están creciendo para ir a invadirlos, pero cuidado no se complique demasiado el cierre, debe ser simple y rápido. Juega en conjunto con los jugadores más débiles para repartir los puntos, ellos progresarán pero tú también. Además recortas distancia a los jugadores más fuertes. Si tu eres el jugador más débil ve a molestar al oponente más fuerte para bloquear o dificultar las jugadas. En el saboteo se debe ir con cuidado y prudencia, ya que luego te sabotearán a ti, como más enemigos tengas peor. Intenta que tus territorios no crezcan demasiado ya que costarán más de cerrar, son más vulnerables a que alguien se meta…
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Carcassonne, el juego

Juegos de estrategia
Por turnos los jugadores cogen una pieza de territorio que se encuentra boca abajo y la colocan en la mesa formando estratégicamente territorios: caminos, ciudades, campos y claustros. Para ganar puntos los jugadores deben desplegar sus seguidores en los territorios, con el único requisito de no colocar directamente un seguidor en un territorio en el que ya haya uno. Los jugadores acumulan puntos cuando cierran un territorio, y al finalizar la partida cuando se hace recuento. El ganador será el jugador que haya conseguido sumar más puntos. Aprender a jugar en 2 minutos 47 segundos: REGLAS CARCASSONNE: Reglas Carcassonne Básico EXPANSIONES CARCASSONNE: Reglas Carcassonne Expansión "Posadas y Catedrales" Reglas Carcassonne Expansión "Constructores y Comerciantes" Reglas Carcassonne Expansión "La Princesa y el Dragón" Reglas Carcassonne Expansión "La Abadía y el Alcalde"…
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